Med en del av de julklappspengar jag fick av tomten valde jag att investera och unna mig själv ett aktivitetsarmband som mäter steg, sömn osv. Den visar även sms och andra aviseringar som inkommer till mobilen - rätt rolig grej faktiskt för mig som gillar tekniska prylar. Hittills är jag väldigt nöjd!
Förutom att snabbt kunna pejla av vem som skickat sms så tycker jag att mätningen av sömnen är facinerande. Genomgår en "sömnskola" just nu genom företagshälsovården. Min sömn är inte den bästa i perioder tyvärr.. Men som sagt - väldigt spännande att både få se vilka perioder man sover och perioder av lättare sömn och djupsömn..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar