Jag har tidigare gjort två försök att komma igång och tränat på gym. Ena gången var i samband med att mamma blev sjuk för massa år sedan. Jag prioriterade snabbt bort träningen den gången.
Nu gör jag mitt tredje försök och andra tillfället blev idag avklarat. Det lär kännas imorgon och kommande dagar kan jag lova!
Får se om det blir att försöka komma igång med lite löpning snart.. kanske även lite simning?
Träningsvärk är som en skön bekräftande känsla på att man gjort något bra. Roligaste sättet att uppnå träningsvärk är nog i samband med skoteråkande eller snowboardåkande!
1 kommentar:
Bara köra :)
Skicka en kommentar